Tai chi pour la matière blanche du cerveau

Bonjour à tous 🙂

Dans cette vidéo je parle d’une étude scientifique réalisée en 2018 sur l’effet du tai chi sur une zone du cerveau : la matière blanche.

Le tai chi est un super outil pour limiter le déclin cognitif , donc le vieillissement du cerveau. ✨